척추측만증이란?

척추측만증은 척추의 곡률이 정상적인 범위를 벗어나는 질환으로, 척추의 비정상적인 곡률 형성을 특징으로 합니다. 척추는 곡률이 있는 S자 형태를 가지고 있는데, 척추측만증은 이 곡률이 증가하거나 감소하여 비정상적인 곡선이 형성되는 상태를 말합니다. 이 글에서는 척추측만증의 종류, 증상, 원인, 진단, 치료 및 예방에 대해 알아보겠습니다.

사진: Unsplash 의 Alan Calvert

척추측만증의 종류

1. 증상에 따른 분류

• 신장 척추측만증: 가슴 부분의 척추 곡률이 증가한 상태로 등이 둥글게 구부러진 모습을 보입니다.
• 흉추 척추측만증: 흉추 부분의 척추 곡률이 증가하여 등이 뒤틀린 모습을 보입니다.
• 요추 척추측만증: 요추 부분의 척추 곡률이 증가하여 허리가 너무 앞으로 구부러진 모습을 보입니다.

2. 발병 시기에 따른 분류

• 소아 척추측만증: 어린이나 청소년 시기에 발생하는 척추측만증입니다.
• 성인 척추측만증: 성인 시기에 발생하는 척추측만증입니다.

3. 원인에 따른 분류

• 선천성 척추측만증: 태어날 때부터 척추의 비정상적인 곡률이 있습니다.
• 후천성 척추측만증: 외부 요인이나 자세 등에 의해 척추의 비정상적인 곡률이 형성됩니다.

척추측만증의 증상

• 등이 둥글게 혹은 뒤틀린 모습
• 허리 통증
• 등이나 어깨 근육의 긴장
• 허리나 다리의 피로
• 호흡이 어려워질 수 있음

척추측만증의 원인

• 유전적 요인: 가족 중 척추측만증을 가진 사람이 있는 경우 유전적인 요인이 작용할 수 있습니다.
• 부정확한 자세: 잘못된 자세나 나쁜 습관에 의해 척추의 곡률이 비정상적으로 형성될 수 있습니다.
• 근력 불균형: 등근육이 약해지거나 불균형을 이룰 경우 척추의 곡률이 영향을 받을 수 있습니다.

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척추측만증의 진단

척추측만증은 의사에게서 진단 받아야 합니다. 의사는 환자의 증상을 듣고 신체검사를 통해 척추측만증을 의심하게 됩니다.

• X-레이: 척추의 비정상적인 곡률을 확인하기 위해 X-레이를 찍을 수 있습니다.
• MRI 스캔: 척추의 더 자세한 구조를 확인하고 문제를 진단하기 위해 MRI 스캔을 할 수 있습니다.

척추측만증의 치료 예방

• 물리치료 : 척추의 근력을 강화하고 자세 교정을 도와주는 물리치료가 효과적일 수 있습니다.
• 보조기 착용 : 척추측만증을 개선하기 위해 보조기를 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
• 수술 : 심한 척추측만증의 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

척추측만증의 예방

• 올바른 자세 유지
• 균형 잡힌 근력 훈련
• 일상 생활에서의 척추 부하를 줄이는 방법 채택

척추측만증은 척추의 곡률이 비정상적으로 형성되는 질환으로, 다양한 원인과 증상을 가지고 있습니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 통해 증상의 완화와 예방을 할 수 있으며, 올바른 자세와 근력 훈련 등을 통해 예방에도 주의해야 합니다. 척추측만증은 조기에 대처하면 더 좋은 예후를 가질 수 있으므로, 증상이 있는 경우에는 반드시 전문의의 상담을 받아야 합니다.